Pokud jste fanouškem Jasona Momoa, velkého chlapa, který hrál ve hře o trůny Aquamana a Khal Drogo, máme pro vás několik dobrých zpráv - někdo nedávno vytvořil omalovánku s hercem. Omalovánku s názvem „Crush and Color: Jason Momoa: A Coloring Book of Fantasies With an Epic Dreamboat“ vytvořil italský umělec Maurizio Campidelli a je to právě to, co potřebujete ke zmírnění stresu. Podívejte se na to v galerii níže!
Více informací: Amazonka | Facebook | Advokát čl
Přečtěte si více
Ilustrátor Maurizio Campidelli nedávno vytvořil omalovánku s Jasonem Momoou
Kredity obrázků: prideofgypsies
K dispozici je 35 obrázků, které můžete obarvit
Kredity obrázků: YelyenaChord
Mezi ně patří například Jason, který si užívá šálek čaje na své verandě…
Kredity obrázků: Amazonka
… Meditovat…
Kredity obrázků: Amazonka
V rozhovor s Bored Panda, Dr. Rachel Brandoff, kreativní terapeutka z univerzity Thomase Jeffersona, uvedla, že i když omalovánky nejsou náhradou arteterapie, mají některé podobné výhody. 'Mezi výhody barvení, které jsme identifikovali, a to jak anekdoticky, tak prostřednictvím výzkumu, patří úleva od stresu, rozptýlení, mentální únik, soustředění nebo pozornost, a pro některé lidi zábava a zábava,' řekl Dr. Brandoff.
... brát své psy na procházku ...
Kredity obrázků: Amazonka
... dělat nějaké věci Aquamana ...
Kredity obrázků: Amazonka
„I když arteterapie může podpořit stejné výhody, je pravděpodobnější, že osoba, která se arteterapii věnuje, má na mysli větší cíle, jako je zlepšení komunikace se sebou a / nebo ostatními, zpracování traumatu, usnadnění rozhodování, zvýšení sebeuvědomění , rozvíjení dovedností zvládání a porozumění optimálnímu a maladaptivnímu fungování, které by se mohlo týkat příznaků, které se váží k životní zkušenosti, vztahu, ztrátě nebo nemoci, “pokračoval arteterapeut.
... obsazení lodi ...
Kredity obrázků: Amazonka
… Čištění uší psem…
Kredity obrázků: Amazonka
… Sekání dřeva…
Kredity obrázků: Amazonka
'Tyto typy cílů opravdu vyžadují přítomnost, vedení a podporu vyškoleného terapeuta, zatímco snižování stresu a mentální únik jsou pohodlně v doméně něčeho, čeho se člověk může věnovat sám doma.'
Brandoff se pokusil vysvětlit tento rozdíl pomocí metafor: „Zvažte rozdíl mezi a) vlastnictvím kartáče a kartáčováním vlasů doma ab) chodením do salonu a ostříháním a úpravou vlasů profesionálem. Oba jsou dobré a oba slouží podobným cílům, ale pokud potřebujete profesionální účes, kartáčování vlasů doma to nedosáhne. “
… Psát ti romantickou báseň…
Kredity obrázků: Amazonka
…sekání trávníku…
Kredity obrázků: Amazonka
'Další metaforou by mohl být rozdíl mezi a) zapojením se do protahování doma ab) přechodem k chiropraktikovi.' Mohou vypadat podobně v přístupu a cíli (např. Optimální fyzické fungování), a přestože protahování doma může mít obrovskou výhodu a je velmi doporučeno, pokud máte sevřený nerv, pouhé protahování doma nemusí tento problém účinně řešit , “Vysvětlil arteterapeut. 'Další příklad: když mě bolí hlava, nechodím okamžitě k neurologovi.' Mohl bych začít užívat ibuprofen, ale existují bolesti hlavy, které jednoduchá léčba bez předpisu nebude správně léčit. “
… A koupat se v pěkné horké bublinkové lázni
Kredity obrázků: Amazonka
Brandoff dále vysvětlil, proč se omalovánky pro dospělé v posledních letech staly tak populární: „Myslím, že omalovánky pro dospělé se v posledním desetiletí staly tak populární díky kombinaci marketingu a nostalgie.“
Fanoušci, kteří si omalovánky již zakoupili, sdíleli několik obrázků
Kredity obrázků: YelyenaChord
'Jedním z marketingových cílů je spousta různých druhů omalovánek: vtipné, chytré, rozkošné a krásné.' Ty hrají do našich osobností, zájmů a věcí, které nám přinášejí radost, “pokračoval arteterapeut. 'Existují omalovánky, které hrají trendový fenomén, jako je všímavost, a knihy, které napodobují slavná díla výtvarného umění.' Existují knihy, které uspokojí milovníky zvířat nebo milovníky jednorožců, a dokonce jsem viděl váš článek omalovánky Jasona Momoa. “
věci, které si položíte na stůl
Kredity obrázků: YelyenaChord
'Moje kolegyně má knihu s propracovanými a ozdobenými vulgárními slovy a kamarádka měla knihu věnovanou jejímu boji s rakovinou.' Zdá se, že existují knihy, které hrají všechny zájmy a které dávají dobré dárky a triky a stejně jako všechno ostatní v naší kultuře, pokud se nám dobře prodá, pravděpodobně to bude dobře. “
'Myslím, že dalším problémem je nostalgie, která může být skutečná nebo vnímaná.' Někteří lidé milovali zbarvení jako děti, nebo mají vzpomínky na útěk na omalovánky, jasnou definici hranic a svobodu udržovat nebo překonávat tyto hranice podle libosti bez následků ze světa nebo jiných. Omalovánky tuto svobodu umožňují, “řekl Brandoff.
Kredity obrázků: YelyenaChord
'Pro lidi, kteří jako děti nemilovali omalovánky nebo nemají krásné vzpomínky na útěk k omalovánkám, by to mohlo být jako ztracená příležitost, kterou nyní mohou navštívit. Ve spojitosti s aktivitami, které si myslíme, že děti dělají nebo by měly mít radost, je vnímána nostalgie. Začneme být dětští nebo spontánnější, rozmarnější a v okamžiku, kdy zbarvíme, což je v rozporu s tím, co se často očekává v dospělosti. “ uzavřel Brandoff.
Fanoušci herce milovali omalovánky
Dokonce i recenze Amazonu byly neuvěřitelně pozitivní
Podívejte se na další omalovánky celebrit vytvořené Mauriziem
